1- Gözlerinizi kapatın, sorununuzu hayal edin ve vücudunuzda oluşan
duyguyu tanımlayın. Öfke, hüzün, sıkıntı, nefret, ağrı vs…
Sorununuzun belirli, spesifik olmasına dikkat edin. Örneğin: “Babamdan
nefret ediyorum” gibi bir ifade çok geneldir ve bu tarz ifadelere EFT
uygulandığında istenilen sonucu vermez ama “Babam bana arkadaşlarımın
yanında tokat attı ve buna çok kızdım.” gibi bir ifade doğrudur.
2- Bu duygunun yoğunluğuna 1′den 10′a kadar bir rakam verin. Devamı için tıklayınız…

GARY CRAIG, EFT’ yi keşfeden kişidir ve Adrienne Fowlie ile birlikte
EFT’ yi geliştirme çalışmaları yapmıştır.

Gary Craig, Dr. Roger Callahan gözetiminde tedavi sistemleri üzerine
çalışmalarına başlar. 1985 yılında da bu sistemlere EFT adını vererek
insanların kullanımına sunar.
EFT’ yi halen dünyada bir çok terapist kullanmakta, etkisine ve hızına
inanmaktadırlar.
Devamı için tıklayınız…

Aşağıdakilerden en az ikisinin varlığı ile kendini gösteren toplumsal etkileşimde nitel bozulma:

1.

toplumsal etkileşim sağlamak için yapılan el-kol hareketleri, alınan vücut konumu, takınılan yüz ifadesi, göz göze gelme gibi sözel olmayan birçok davranışta belirgin bir bozulmanın olması Devamı için tıklayınız…

1.prenatal ve perinatal gelişme görünüşte normaldir
2.doğumdan sonraki ilk 5 ay boyunca psikomotor gelişme görünüşte normaldir (3) doğumda kafa çevresi normaldir

Normal bir gelişme döneminden sonra aşağıdakilerden hepsi başlar: Devamı için tıklayınız…

En az ikisi (1)’inci maddeden ve birer tanesi (2) ve (3)’üncü maddelerden olmak üzere (1), (2) ve (3)’üncü maddelerden toplam altı (ya da daha fazla) maddenin bulunması:
1.aşağıdakilerden en az ikisinin varlığı ile kendini gösteren toplumsal etkileşimde nitel bozulma:
1.toplumsal etkileşim sağlamak için yapılan el-kol hareketleri, alınan vücut konumu, takınılan yüz ifadesi, göz göze gelme gibi sözel olmayan birçok davranışta belirgin bir bozulmanın olması Devamı için tıklayınız…

Sanrısal bozukluk önde gelen semptomların hezeyanlar olduğu bir psikiyatrik bozukluk olarak tanımlanır. Sanrısal bozukluk önceleri paranoya veya paranoid bozukluk olarak adlandırılırdı. Sanrısal bozukluktaki hezeyanlar birincil olarak büyüklük, erotik, kıskançlık, somatik ve karışık içerikli olabilir.

Hastalar aileleri ya da mahkeme tarafından zorlanmadıkça psikiyatrik yardım aramadıklarından sanrısal bozukluk olduğundan az rapor edilmektedir. Devamı için tıklayınız…

Paranoya (hezeyan, sanrı, delüzyon) nedir?
Diğer insanların inandıklarını önemsemeden, mevcut düşüncenin hatalı olduğuna dair kesin kanıtlar olmasına rağmen değiştirilmeyen ve dış gerçeklikten doğru olmayan anlamlar çıkartmaya dayalı yanlış inanca paranoya denir. Bu inanç kişinin bağlı olduğu kültürün diğer üyelerince genelde kabul gören bir inanç da (dinsel inanç gibi) değildir. Devamı için tıklayınız…

Aşağıdaki belirtilerden en az beşinin varlığı ile birlikte, erişkinliğin erken dönemlerinde başlayan , uysal, adeta başkalarının kuyruğu gibi olmaya ve insanların kendisini terk edeceği korkusuna neden olacak şekilde aşırı düzeyde başkalarının varlığına ihtiyaç duyma ile seyreden kişilik bozukluğu durumudur.

1-Başka kişilerden fikir, öneri, destek almadığında ufak şeylerde bile karar vermekte zorlanma Devamı için tıklayınız…

Biyolojik saatin insan vücudundaki etkilerine en çarpıcı örneklerinden birisi kadınlarda her ay görülen adet kanamaları.Bazen düzeni bozulsa da,çoğunlukla çalar saat gibi 28 günde bir görülen bu olay 8-12 yaşları arasında başlıyor ve yıllar boyunca aynı ritimde devam ediyor.Düzenli çalışan bu saat ortalama 49 yaşında duruyor ve bu döneme yani saatin durduğu bu noktaya menopoz deniliyor. Devamı için tıklayınız…

Eğer çok sık panik atak nöbeti yaşıyorsanız;

- Bu durumu ortaya çıkaran, tetikleyen olayların ve düşüncelerinizin neler olduğunu bulmaya çalışın.

- Korku ve kaygılarınızın ve hatta sorunlarınızın üzerine gidin.

- Yaşamınızda neler istediğinizi ve beklentilerinizi belirleyin. Devamı için tıklayınız…